立春补肾吃什么？男性立春吃这些有壮阳补肾之效18-02-03

春日食春芽。春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如：香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等等。豆芽具有发散的功能，吃下去不但能利湿，还会帮助人体生发阳气。立春吃豆芽的时候也不必加肉，以免加重胃肠负担。在许多地方，立春又叫“咬春”。北方最…[阅读全文]