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【图】健身时该注意什么16-06-13

男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，在普通女性身体中，肌肉只占20%多一点。一般男人每天需要两升左右的水，运动的男人会有成倍的耗水量。1、大汗淋漓，小心脱水男人比女人更需要水分，对男人来说，…[阅读全文]
健康常识：让我们了解男性前列腺(组图16-06-13

人体最小的器官之一其体积较小，可以说是人体最小的器官之一，重约20克，不足50克。隐蔽，不易诊察。前列腺外形如同一个倒放的栗子，医学书中常称其为圆锥体，似乎不如栗子更形象。它的底部横径4厘米，纵径3厘米，前后径2厘米。前列腺的在哪里？前列腺位于盆腔底部，其上…[阅读全文]

【图】健身时该注意什么16-06-13