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男性备孕全攻略如何科学备孕18-08-08

说起备孕，大家关注的主角基本上都是女性，关注女性备孕应该怎样做才好，却忽视了一点，男性也是备孕的主力军之一。想要生个健康宝宝，夫妻双方都应该做好备孕的准备。备孕期间的男性，饮食摄入要均衡，改变挑食的坏习惯，每天摄入足量的蛋白质，维持、维生素、脂肪等。…[阅读全文]
夫妻备孕应该注意的食物禁忌18-08-05

金木水火土命查询表人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸，草酸可影响锌、钙的吸收。而备孕期间应该增加钙，铁的吸收，否则影响胎儿的生长发育。所以如果要吃菠菜一定要先用开水焯过。女…[阅读全文]

男性备孕全攻略如何科学备孕18-08-08