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孕前备孕准妈妈不能吃什么食物？18-10-19

这类食物可以引起正的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。备孕期间，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后，如果孕妇继…[阅读全文]
孕前吃什么可以提高怀孕几率？18-10-17

生育及受孕的速度取决于很多因素，有些是生理方面的，有些是体质方面的，还有一些是营养方面的。当夫妻双方为妊娠事先做好准备的时候，就是生育健康后代的最佳时机。精子的成熟需要3个月的时间，而卵子的成熟只需要1个月的时间。如果在孕前的几个月，每对夫妻都获得最佳…[阅读全文]

孕前备孕准妈妈不能吃什么食物？18-10-19