女人气血不足吃什么补 推荐10大补气血食物19-09-18

属蛇的今年多大女性在月经之前吃猪肝是具有补血的作用。月经期间吃猪肝是能够有效的下血，令我们的身体中的经血完全排出干净。性温味甘，可补中益气，含有丰富的胡萝卜素，经人体吸收后为维生素A，并含有丰富的维生素E，女性经期服用，可益气补血。花胶也有补气血、养容…[阅读全文]