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两性养生：西红柿芹菜芝麻盘点增强生精功能食品17-10-07

据2012年发布的《2012年中国男性精子质量调查》指出，我国男性质量以每年1%的速度下降，男性不育患者中有两成为质量差导致。专家，如果男性发现自己的量低于1ml，或清稀、排精时无温热感、有腥臭味，或精稠不化，或颜色黄浊，或血精，或不能，或排精疼痛，或（有感觉而不…[阅读全文]
14种食物可助男性轻易生精17-09-28

1、人参：这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。2、生蚝：海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、…[阅读全文]

两性养生：西红柿芹菜芝麻盘点增强生精功能食品17-10-07