“国医大师”李济仁教授接受CCTV4《中华医药》节目采访，公开他的“三降”保健茶配方，一共四味主药：黄芪20g、黄精15g、西洋参10g、枸杞10g。
第一味：黄芪有双向调节作用，高血压的病人吃黄芪可以降血压，低血压的病人吃黄芪可以升血压。此外，黄芪还能降血糖。
第三味：西洋参（冬天用人参）西洋参10克。西洋参偏凉性，人参偏温，所以阳热体质之人不能吃人参，吃西洋参，天热时一定要吃西洋参。
第四味：枸杞子，补血。枸杞是甘温，填精补髓，祛风，肾虚阳痿都可以吃这个，妇女的肾功能衰退也可以吃。
“三降”保健茶具体吃法：用大茶缸泡，泡好后要用盖子盖一下，温热一下。反复喝，把这个水喝完了，然后又加点开水，温一下，然后倒出来再喝，不要直接端起用大茶缸来喝就行，从早喝到晚，喝完最后一次茶后吃药，黄精、西洋参、枸杞子这三味药都可以吃下去。
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