做眼保健操还近视？专家解疑释惑

　　【解说】6月4日，国家卫生健康委员会在举行专题新闻发布会。发布会上，针对之前网上热炒的“无效的眼保健操”一事，相关专家表示，在正确眼保健操的帮助下，近视眼防控确实有作用。

　　【解说】目前，中国现有近视人数超过4.5亿人。有不完全统计，小学生近视眼发病率约30%，中学约60%，到高中约80%，大学约90%，总体发病率呈现一个发病早、进展快、程度高的趋势。

　　【解说】6月4日，国家卫生健康委员会在举行专题新闻发布会。发布会上，针对之前网上热炒的“无效的眼保健操”一事，相关专家表示，在正确眼保健操的帮助下，近视眼防控确实有作用。

　　【解说】目前，中国现有近视人数超过4.5亿人。有不完全统计，小学生近视眼发病率约30%，中学约60%，到高中约80%，大学约90%，总体发病率呈现一个发病早、进展快、程度高的趋势。

　　在目前的竞争压力的情况下，我们怎么适度的用眼获取信息，科学的用眼获取信息，不要超负荷，不要超过那个度，这就是科学防控最重要的，那么眼保健操是其中的一种方法。

　　我们花了五年时间对眼保健操做了科学的评估，可以告诉大家，研究结果认为眼保健操确实可以缓解我们的，调节之后缓解我们的视疲劳，在正确的眼保健操的帮助下，在近视眼防控方面确实有作用。

　　【解说】国家卫生健康委员会医政医管局副局长焦雅辉表示，近视眼的防控工作需要学校、家庭、社会和卫生部门及学生“五位一体”采取措施，在做眼保健操的同时，适当减轻学生课业压力，增加户外活动时间等，提高学生和家长爱眼护眼的意识。

　　除了我们卫生部门和教育部门共同努力以外，最主要的是还要有家庭的这样的一个意识和。父母如果天天看平板，天天看手机，对于孩子的影响也是一个负面的影响，所以同时我们也呼吁家长，能够关心关爱自己孩子的视力健康，同时作为儿童青少年，首先要爱护自己的眼睛。

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