简妮丝是美国著名的心理学家，开设自己的心理诊所，三十多年来一直为外遇家庭提供心理指导；迈克尔是简妮丝的丈夫，是一个出版人。
简妮丝认为：外遇一旦，首先会引发激烈的感情纠结：、伤心、痛苦、失落、然后，一个现实的问题就是，伴侣出轨了，婚姻还能不能继续。
简妮丝的回答是肯定的：只要夫妻双方都愿意真诚的面对自己，面对对方，并努力获取一些必要的技巧，就能度过危机，濒临破裂的婚姻。
在前言中，简妮丝写到：“我不想评价外遇本身是好是坏。而且，我也不会你们不管怎样，无论如何都要在一起。相反，我会邀请夫妻双方和我一起探究发生外遇、或放弃情人的动机和原因，从未而有意破镜重圆的夫妻提供一些具体可行的方法。”
所以，简妮丝是客观而的，这本书一直着这个观点，没有刻意要去引导，始终保持着一种客观和的角度，这是这本书最值得称道的地方。
简妮丝将外遇分为三个阶段：反应期、挣扎期，康复期。不同的时期，简妮丝对你将会有怎么样的反应做了详尽描述，并提供了具体的指导。
本书还有一个特点是，书里援引了大量的案例，在这些案例中，你完全可以找到适合自己的，这点常具有实用意义的。
美国《女性》对这本书的评语是：斯普林博士为外遇的夫妻恢复信任提供了具体的和实战。文章结构清晰，内容通俗易懂，避免刻板、枯燥、公式化的指导套话，以丰富多样的案例分析来洞悉错综复杂的情感困惑。
就艾闻看来，这常好的一本指导如何应对外遇的书，尤其是对于那些想要亲密关系的夫妻而言，基本上看这本书，照着书上的去做就行了。
当然，这本书跟《外遇，可的罪》一样，对于那些无力的外遇，者应对如何去应对和处理，这个问题并没有深入，这也是本书唯一的缺憾之处。
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