二孩政策全面放开，不少家庭加紧调理备孕，期望踏上二孩生育的晚班车。佛山市中医院男科秦兆江主治中医师提醒，不孕不育的原因有多种，男女双方引致不育的几率几乎相等，因此男性也要注意及时的检查及有针对性的调治。二孩政策全面放开，不少家庭加紧调理备孕，期望踏上二孩生育的晚班车。佛山市中医院男科秦兆江主治中医师提醒，不孕不育的原因有多种，男女双方引致不育的几率几乎相等，因此男性也要注意及时的检查及有针对性的调治。
男性不育是指夫妻同居1年以上，未采取任何避孕措施，由于男性因素造成女方未能怀孕者。秦兆江表示，男性不育可能是一种或者多种疾病及因素造成的，其中生殖道感染、精索静脉曲张是临床上比较常见的原因，双方提前3个月进行身体的检查和调理。
此外，男性也需要进行适当的调治，以保持精子的活力，增加二孩成功率。秦兆江男性要避免不良的因素，戒烟酒，积极治疗高血压、糖尿病、慢性肝炎、尿酸血症等基础病以及前列腺炎、前列腺增生，尿感染以及支原体、衣原体感染等泌尿系统疾病。另外还要保持内较低的温度，避免长时间工作、长途驾驶、穿紧身裤、泡温泉、蒸桑拿等，适当调节房事频率，加强锻炼和心理调适。
营养补充方面，备孕男性应均衡饮食，并适当多吃一些肝、脑、肠、肚等动物内脏以利于性激素的合成，瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物也有利于生育，尤其是多吃冻豆腐、豆腐衣、核桃、芝麻等含精氨酸较多的食物更有益于生精。牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋黄等含锌量丰富的食物也可预防萎缩、性功能减退，改善质量。秦兆江介绍，有意向生育二孩的男性不妨试试服用五味子汤、枸杞羊肾粥、芡实粥、莲子粥等药膳进行调养。（梁炜健通讯员叶惠欣）
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