男人其实也要“备孕”这三大注意事项和男人都有关系

　　只要说起备孕，我们总是想起女人应该注意哪些事项，根本不会想到男人需要准备什么。可是想要生孩子，必须有精子和卵子的相结合。所以备孕的事情也关系到男人，当夫妻两个人准备生孩子以前，都需要注意一些事情。那么今天重点说下男人备孕前都需要做那些准备。

　　好多男人认为检查不应该女人做的事情吗？为什么要让自己去医院，这个简直太丢人了。可是孕期对夫妻两个人进行检查，可以看出是否可以要孩子，是否存在一些问题等。不要认为生不了孩子，就是女人的问题。大多数情况下，很可能出在男人的身上。所以备孕以前的检查是十分有必要，这个环节最好不要忽视。

　　不是说两个人准备怀孕才开始戒烟酒，实则最好在备孕最起码三个月到半年以前就开始戒烟酒。有研究表明如果长期抽烟或者喝酒，很容易导致精子的活跃度下降，而且精子的质量变得也不够好。为了宝宝能够健康出生，一定要及时戒掉烟酒。其实抽烟对人身体有多大的危害，相信大家都很清楚。为了不让妻子吸入更多的二手烟，也应该早点戒掉抽烟的坏习惯。

　　不仅女人的饮食需要注意，其实男人的饮食同样决定着孩子的身体状况。想让宝宝的身体变得更加健康，拥有很好的抵抗力，那么在备孕的期间就不要乱吃乱喝。总是喜欢吃一些油腻的东西，这些最好还是不要了。而且要知道过于肥胖的男人，会增加女人不孕的概率。所以男人们你们还敢不注意饮食吗？

　　不知道你们有没有发现，备孕总是想到女人应该注意什么，可是很容易忽视男方。如果想让宝宝更健康，肯定需要两个人都注意，精子和卵子的质量同等的重要。不知道作为宝妈的你，当初备孕的时候，老公有没有注意这几点事情呀？