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唐慧带着女儿去美国治病 心理疾病如何治疗

类别:男性心理 日期:2018-9-15 21:18:18 人气: 来源:

  【慧聪制药工业网】纷纷扰扰近一年后,“妈妈”唐慧与永州市管理委员会之间的纠葛,终于落下了帷幕。7月15日上午9时许,湖南省高级对唐慧诉永州市委行政赔偿一案作出终审判决获胜。走出法梦见躲藏庭,唐慧的笑容透着一丝疲惫,但是她还是不得不面对记者的采访。

  唐慧:这个月在看了4天心理医生,效果不错,她没以前那么不开心了。但是短期内也看不出来。我打算过半年左右,带她去美国治病,我最大的心愿就是能把女儿的病治好。

  当一个人受到创伤时,用意志力量压抑情绪,谈笑自若,这样只能缓解表面紧张,不能解决根本问题。善于心理自救者总是选择合适的方式来宣泄心中的苦痛,如对自己的至亲好友诉说心中的委屈和痛苦;或者诉诸文字,让心中的苦水流泻出来;或是干脆在适当场合,大哭一场,大叫一番,这也是陷入极度心理困境的最佳自救策略。

  不幸已经发生,所有的创伤已经形成,既然已经无法,就该宽慰自己、承认现实,其结果会比垂头丧气、好得多。

  创伤和挫折常给人带来心理上的压抑和焦虑。如果一味地憋气愁闷,颓唐,其实是用已发生的不幸在心理上惩罚自己。善于心理自救者,能学会将消极情绪为积极情绪,努力化创伤为动力,将不良情绪为一种力量,投入到对己对人对社会都有利的事情中去,在获得成功的满足时,也消除了压抑和焦虑情绪,达到积极的心理平衡。

  者应多和亲友、同事交流自己的看法和感受,多与那些关心你的人呆在一起,他们能为你提供良好的心理支持。

  有时候,同一现实或情境,如果从这个角度来看,可能引起消极的情绪体验,陷入心理困境,而从另一个角度来看,就可能发现积极意义,从而使消极情绪为积极情绪。在审视、思考、评价某一客观现实情境时,学会转换视角,换个角度看问题,常会淡化消极情绪。

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