心理健康的概念

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　　现代健康概念，早已超出人们的传统认识，它不仅指生理上的健康，还包括心理和社会适应等方面的完好状态。即：身、心两个方面。而心理健康已成为现代健康概念中一个不可缺少的部分。

　　心理健康的概念是随时代的变迁，社会文化因素影响而不断变化的。心理学家对心理健康的概念有以下几种说法：

　　心理健康是指人们对客观具有高效、快乐的适应状况。心理健康的人应保持稳定的情绪、敏锐的智能，适应社会的行为。

　　心理健康是指在知、情、意、行方面的健康状态，主要包括发育正常的智力、稳定而快乐的情绪、的情感、坚强的意志，良好的性格及和谐和人际关系等。

　　心理健康是指人的一种持续的心理状态，主要在这种情况下能作良好的适应，具有生命的活力，能充分发挥其身心的潜能。

　　我们认为，所谓心理健康，是指对于及相互关系具有高效而愉快的适应。心理健康的人，能保持平静的情绪、敏锐的智能、适应社会的行为和气质。

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