产体虚 饮食调节助恢复18-05-16

]说生小孩是个体力活儿一点也没错，生产过程中由于大量出汗、出血，需要用力等，会造成产后容易发汗、身体虚弱的状况。为了尽快恢复身体，除了要休息好之外，还需通过一些滋补食疗方来补充体力。少吃多餐干稀搭配产后尤其是月子期间，应该少食多餐，有利于食物消化吸收。…[阅读全文]