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三高指的就是高血脂、高血糖、高血压。随着生活水平越来越好,社会压力越来越大,三高人群愈发低龄化。现在30岁左右血脂、血压和血糖一项指标或多项指标超高的人越来越多。如果我们都知道三高是怎么来的,那就可以从源头开始预防和针对性治疗。长此以往,在三高生命线旁…[阅读全文]
我国高血压患者越来越多,很多时候都是不良生活、饮食习惯引起的。高血压是一种慢性病,如果不能很好的控制血压,会引起很多心脑血管方面的疾病,危害健康。生活中可以多了解高血压饮食禁忌,多食用可以降血压的食物,能够有效降低血压。海带含有丰富的不饱和脂肪酸、食…[阅读全文]
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