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1、远离含糖又不管饱的精制碳水化合物,选择低糖、高纤维量的碳水化合物。不同的碳水化合物会对人体有不同的作用。高纤维含量的碳水化合物可以维持胰岛素水平;而一些含糖量高或者精制的碳水化合物则会让胰岛素水平大幅升高。南昌治疗不孕不育哪家医院好?属猪的最佳配偶…[阅读全文]
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