女性更年期的饮食调理19-11-13

女性到了更年期，一般就意味着开始向老年过渡的进程。这一时期，卵巢功能渐退，雌激素和孕激素分泌量日渐减少，会导致月经不正常、胃肠功能紊乱、神经功能紊乱以及各种疾病的发生，因此要特别注意饮食调理。更年期妇女的饮食中矿物质及维生素B、C供应普遍不足，必须补充…[阅读全文]