指导意见：这一般效果不很好的，戒除，看看中医，服用金匮肾气丸和男宝胶囊，加强营养，适当的运动
指导意见：多少年来，到底有害，无害，还是有益，一直争论不休，尤其近10年来，为男性普遍关心的问题，出版物中不同作者对的评价颇不一致。如是没有害的，是性成熟过程中的正常现象，是一种正常的普遍的性性行为，但有人认为可以不，并作为阳痿、慢性前列腺炎等病症的治疗方法，等于加强生殖器的锻炼真是众说纷纭。本身不会带来任何损害和不良后果。假如频繁，成为习惯，甚至认为可以代替性生活，后又造成一种负担而难以自拔，特别是一些人发生，会产生内疚和心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，导致上的损害。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对异性的，避免早恋。2012-09-09 12:32:04投诉采纳回答谭凯的妻子
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