许多人都纷纷爱上减肥。可是她们深不知减肥的痛苦，往往都半途而废，导致了减肥失败。由于运动减肥会一个人的耐性。运动减肥不是一天两天的事情，可能需要一年半载，所以很多人都选择中途放弃。
减肥为了不让自己那么辛苦，由于现在的人都很懒，所以很多人就选择了节食减肥。这种方法虽然有效果，但是对健康的危害是很大的。而且用了这种办法减肥，一旦不饮食，身体就很容易复胖，并且无论通过原先的减肥方式，还是健身运动的方式减肥，很难再一次瘦下去了！我想，这可能是最致命的危害。
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