如何改善男性更年期综合征症状

　　更年期不光女性朋友，男性也有更年期，男性更年期出现的综合症，虽然有时候时一个正常的现象，但是也应该很好的做一些调理措施。以将其影响达到最低。那么男性更年期综合症的调理方法有哪些呢？如何改善男性更年期综合征症状下面给大家介绍一下。

　　本病的临床治疗以临床症状的改善，生活质量的提高最为重要，并非仅以血清睾酮水平的升高为最终治疗目的，而中医药具有辨证论治，针对性强，整体调节的特点，所以中医药调治本病有其独特的优势所在。

　　一、中医中药采用疏肝理气、补益气血、填精补髓、温肾壮阳的方法，对治疗男性更年期综合征也有很好效果。

　　二、改善症状首先要加强体育锻炼，增强体质，振奋，保持平和乐观的情绪，养成良好的生活习惯。家人、同事的关心和理解也很重要。

　　三、补充睾酮的疗法在理论上有其合。实践证明，睾酮治疗可以改善总的健康状态和情绪，提高性欲，增加肌力和骨质密度。目前较为理想的药物是口服睾酮类药物。

　　四、注意建立有规律的生活，多参加文体活动和社交活动，以分散的、的不适症状，减少不良刺激，防止情绪波动，均有助于保持良好的性功能。