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这4种常见的饮食习惯正在无形中毁孩子的健康别忽视

类别:男性饮食 日期:2018-6-10 12:29:26 人气: 来源:

  上周带儿子去肯德基,偶遇中学同学,她也带着女儿在肯德基吃午餐,于是我们就坐在一起吃,刚开始的时候小姑娘在吃东西,没有说话。小姑娘长得甚是漂亮,完全继承了同学的优点,肤白貌美,看着还很有气质,本想开玩笑和同学说结个娃娃亲,可是当闺蜜让她女儿叫阿姨的时候,小姑娘一张嘴,满嘴的黑牙,着实吓了我一跳,才4岁多的小姑娘,牙齿就已经毁成了这样,真够可惜的。

  可能是由于我惊讶的眼神,同学解释说她女儿平时特别爱吃糖,而家人都特别宠,就由着孩子的性子,结果牙齿就毁成这样了,现在正在控制了。

  孩子生长发育的过程中一定要饮食合理,否则很容易导致孩子发育不良,影响孩子的健康。尤其是在孩子成长发育期,在给孩子冲奶粉的时候,一定要按照奶粉说明比例来调配,太稠太稀都不好,太稀容易导致孩子吃不饱,影响正常成长,太稠很容易导致营养过剩,造成肠胃的负担,影响发育。

  当孩子过了6个月以后就需要添加辅食,但是很多妈妈会发现孩子不怎么喜欢吃辅食,主要是因为辅食太单一了,所以这个时候妈妈可以给孩子添加丰富的辅食,让孩子早尝到各种丰富的食物,避免孩子挑食,促进孩子营养的均衡摄入,促进孩子健康发育。

  孩子们都喜欢喝花花绿绿的各种甜的饮料,但是其实这些饮料中含有很多糖分和添加剂,对孩子的成长发育没有好处,喝的太多影响孩子的肠胃食道,而且还很容易导致孩子长胖,阻碍身体发育,影响身高。其实,白水永远是最好的,所以父母一定要让孩子从小养成喝白水的习惯,帮助孩子获得健康的体型和一口好牙。

  对于孩子而言,最有力的当属糖果和玩具了,孩子们都喜欢甜甜的糖果,但是糖果对孩子的牙齿有。其实爸妈可以利用美食代替糖果,让孩子吃的开心,又能够补充营养,可以让孩子吃杏干,葡萄干等这些果干,促进孩子健康发育。

  孩子到底在哭什么?孩子拉肚子是消化不良?如何判断孩子是否该补钙了?孩子挑食不吃饭是什么原因?1岁真的必须断奶吗?宝宝怎样才能长高些?

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