要预防和纠正这种性心理障碍，就得平面宣传性生理和性心理知识。要认识到夫妻间的性行为是一种正常的行为。如果觉得夫妻之间在亲吻、爱抚和时出现厌恶、勉强和事后懊悔时，不应该光从夫妻的感情上去找症结，而应考虑一下自己是否得了性心理障，必要时可去心理。
性洁癖是一种性心理障碍。男女都可能发生。但以女性多见。尤其是知识型女性。有的人对自己的生殖器官或生理现象抱有不科学的态度，认为它们丑陋或，最普遍的就是妇女认为自己的经血不干净，觉得来月经不光彩。婚后，有的妻子则嫌丈夫的生殖器“脏”，对更是厌恶，甚至对丈夫的气味、汗水，分泌物等都很反感。也有的妇女主观地把自己的性行为划分为：“好的”或“坏的”，夫妻也会以此标准来规范其行为，她 们讨厌丈夫的手“摸在不该摸的地方”，对丈夫表达爱情的神态言语也表示反感。
性洁癖是一种心理障碍，它会性和谐。性洁癖不是卫生的问题，而是存在这种心理障碍的人，在观念上就认为自己或对方的生殖器或性行为其本质是脏的，往往在的同时又抹不掉意识中的“脏”的感觉。在不断的矛盾与痛苦中，不仅自己会出现性功能障碍，同时也会造成配偶的性。性洁癖实际上也是一种传统文化影响的产物，三从四德、男尊女卑、性禁铜等封建意识则是产生性洁癖的根源。
即对自己的，尤其对生殖器官、生理现象抱着不科学的态度，或者觉得它们丑陋，或者觉得它们。
一般人不容易认识到这是性洁癖，更不容易理解自己或对方的性洁癖由何而来，往往认为对方准是“不爱我，或不真爱我”;而自己的性洁癖则不过是“讲卫生”，甚至是“情趣高雅”。
其实，性洁癖是指当事人尽管在上承认对方的生殖器和性行为是干净的，即符合卫生上的无菌标准，但总是不由自主地在心理上觉得对方“脏”，或总是联想到某些自己认为脏的事物，属于一种心理障碍。若勉强自己或对方去做，反而会造成更多的矛盾与痛苦。
有性洁癖的人不是把性生活作为婚姻生活中不可缺少的一部分，而是当成自己的“尽义务”，或为了传接代的任务而已，这自然会削弱性生活中美好的感受。实际上，性的本身是十分的，只是被某些人，尤其是封建意识浓厚的人和了。男女之间对自己的性器官要有一个正确的认识，对夫妻性生活要积极投入。万一存在有性洁癖，亦不必过分紧张焦虑，可在性治疗医生的指导下，采用夫妻共同疗法进行 。
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