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笔者曾遇到过一个比较有意思的病例，男性患者出现双侧乳房异常对称发育，后经确诊为肺癌。现与大家分享如下，希望能为大家提供一个新的诊断思。5个月前无明显诱因出现右侧肩关节疼痛及右肩胛骨疼痛，呈缓慢加重，之后又有左侧肩关节痛及双侧髋关节痛。其间逐渐出现四肢无…[阅读全文]
男性乳腺增生会有哪些症状？玛丽亚的专家为此到，乳腺增生对于男性来讲，可造成的危害还常大的，不仅会影响男性的美观。而且在我们的观念当中，这种疾病较多的应该是出现在女性身上的，但随着现在社会的发展，有不少的男性朋友都发生了这种乳腺疾病。1、可常在乳晕的皮肤…[阅读全文]
提高精子活力方法曾几何时开始生娃不再是那么水到渠成，轻而易举的事，曾几何时开始备孕的从女人并成了男人+女人，曾几何时开始，人们对于孩子教育从备孕开始，而当今男士受到多种影响，备孕之堪比十万里长征，下面来分享一例成功备孕男人的经历，看看他是如何做到的！想…[阅读全文]
据相关调查显示，男性的精子活力和精子数量是跟年龄有很大关系，一般20到40岁这个阶段，精子旺盛活力充足的最佳时期，也是最佳的生育年龄，当男人过了40岁以后，精子活跃的力度也会跟着下降，平均每年下降的幅度是0.7%，另外畸形精子也会变多，所以说要娃也要趁早。当男…[阅读全文]
自古以来，丰满坚挺的就是女性美的象征。中国女人的乳房从羞答答的藏在厚厚的衣服里，到现在网络的丰满，大街上靓女的深v，再到电视上明星的爆乳出镜。时至今日，提及、已不再是什么羞耻的事情了。于是，越来越多的女性开始追求的大小，可是她们却不再关注乳房的健康和乳…[阅读全文]
2.鸡胸肉洗净，切成指头粗细的条，加适量的盐，黑胡椒粉，1勺料酒（约15ml），1勺橄榄油，抓拌均匀，腌制10分钟。3.不沾平底锅，稍微预热，放入腌好的鸡胸肉，先大火煎至肉四个表面变白，然后转小火慢煎。（先用大火煎能封住肉内水分，煎出的鸡胸肉口感上不会那么柴）13…[阅读全文]
有句古话说的好，“三分练，七分吃”，说明吃在健身中的地位常重要的，很多人之所以苦练却收不到好的成效，可能就是在饮食上没有进行合理的安排，今天小编就给大家分享一些健身的食谱，大家按照这些调整自己的饮食习惯，搭配自己的训练，相信今后一定会获得理想的身材。…[阅读全文]
男性患有乳腺炎该怎么办？很多人会认为，女性朋友得了乳腺炎是理所应当的，男性就不会得一些乳腺的疾病，其实事实不是这样的，男性的乳腺如果没有好好的进行护理的话，也是会有疾病的发生的，此时就更加的尴尬，很多男性都会讳疾忌医，认为这是人的疾病，其实这种疾病的…[阅读全文]
男性乳腺肥大原因有啥？青岛乳腺病医院的专家对此到，其实在平时的生活当中，对于疾病的发生往往都是由于我们自身的忽视而导致的，以至于等到疾病出现较重的情况时，才想起要到医院进行治疗。对于男性乳腺肥大也是如此，该疾病对男性的影响比较大，所以男性朋友们千万不…[阅读全文]
增肌是个漫长的道（比减脂要困难），不但需要消耗大量时间和精力，还需要正确的方式，不然许多汗水都会白流。瘦子增肌，光靠练可不行，要吃！下面为大家准备一份健身增肥增肌食谱。瘦子们，赶紧记下来，还有后面的饮食五大基本原则，增肌之事半功倍！以一个体重60公斤的…[阅读全文]
通常大家会认为只有女性才有乳房，其实男性也有，只不过通常状态下男性的雌激素水平低，乳头、乳晕、乳腺组织不会明显发育，正常情况下外观都很小。男性乳房发育症（Gynecomastia，以下简称男乳），医学上是指各种原因导致男孩或成年男性的乳房异常发育现象。它是由于生…[阅读全文]
男子乳房发育症的症状一、症状：临床上表现为介于青春期和老年期之间的男子，发生乳房增大。二、诊断：根据病史，临床表现和体格检查可予诊断。但本症应与假性乳房发育(乳房脂肪堆积)、乳腺癌、神经纤维瘤等鉴别。应详细询问服药史，仔细体检，按压乳头有…[阅读全文]
前两天一起聊天有朋友问我说：“你天天写如何瘦身、如何减肥，都快烦了，我瘦的就快剩下骨头了，你就不能写点让我如何变胖、变壮的文章吗？”唉，真是饱汉不知饿汉饥啊，很多人想减肥还减不下去，他竟然会来问我如何增肥、增肌？不过也确实，我这朋友毫不夸张地讲，真的…[阅读全文]
一般来说，健身房里面练的好的健身大佬应该都有自己的一份训练计划，他们就很明确今天该练什么、明天该练什么、什么时候要休息等等。这样就会让他们在健身房里面不会无所事事，看见一个器材就去玩两下等等。并且有份训练计划让自己的健身途也轻松了许多，不会再去花脑子…[阅读全文]
食物就是人身体的“燃料”，你吃下去的东西将会影响你的跑步状态和效果。小编为爱跑步的你整理了以下饮食，让你跑得开心、吃得健康。不管你是不是跑步爱好者，日常饮食中你都该遵循均衡营养、膳食摄取的多样性。跑者合理饮食中碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例为5：2.5：…[阅读全文]
第三，你需要知道你的训练重量和训练次数、组数。训练重量有三个:最大重量，即一组只能完成一次，100%负荷，用于提高力量，下文称为1RM;最大重量的70%，一组完成8到12个，可以最大程度刺激肌肉生长，下文称为8-12RM;小重量，即最大重量的50%，需要一组完成15个以上，主要…[阅读全文]
为了能在跑步中减掉脂肪，在饮食前要考虑到避免盲目饮食的重要性。下面是关于跑步减肥饮食计划的一点，希望能帮助到大家。如果你满屋子都健康的零食，你可能会忍不住打开它们并吃掉它们，或者你要把它们吃完才。如果健康的零食在你周边，你可能就会以正常的方式去食用它…[阅读全文]
武晚传媒·武汉晚报10月20日讯(记者刘璇通讯员刘望)乳房疼得厉害，到医院检查发现竟是乳腺癌，94岁的姚爹爹惊得目瞪口呆。每年10月是全球乳腺癌防治月，医生提醒说，现在女性对乳腺癌越来越关注了，但乳癌并非是女性的专利，男性也会中招，体检时一样应该查乳房。姚爹爹…[阅读全文]
（记者刘璇通讯员刘望）疼得厉害，到医院检查发现竟是乳腺癌，94岁的姚爹爹惊得目瞪口呆。每年10月是“全球乳腺癌防治月”，医生提醒说，现在女性对乳腺癌越来越关注了，但乳癌并非是女性的专利，男性也会中招，体检时一样应该查乳房。姚爹爹家住球新社区，儿孙们都很孝…[阅读全文]
拥有精瘦的身材是很多人的梦想，但是无规律的饮食，没有时间运动。和朋友的聚餐，都会影响到我们减脂的。有没有一个好的方法，既能让自己放开吃，有能成功的让体脂降低，这里小编就为大家带来潭水循环法的教程，再配合上炽持续提升身体基础代谢率，让你增肌的同时又能降…[阅读全文]
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